Yoga & Ayurveda

Tagesworkshops

Vorfreude !

Gemeinsam mit einer lieben Kollegin, Anja Bodtländer, werde ich an 3 Terminen tolle Workshops zum Thema
Finde deine gesunde Lebensweise mit
Yoga & Ayurveda
anbieten.

Yoga der Elemente & Ayurveda Dosha Balance

  • 06.09.20 Spätsommer, 10-17 Uhr
  • 15.11.20 Herbst, 10-17 Uhr
  • 10.01.21 Winter, 10-17 Uhr

✅ Profitiere von Jahrtausende altem Willen, übertragen auf deine individuelle Lebenssituation!

✅ Erfahre, wie du zu körperlicher und mentaler Balance findest durch ein ganzheitliches Bewegungsprogramm!

✅ Entdecke die Vielfalt und Möglichkeiten, wie du deine Selbstheilungskräfte mit Ayurveda wiederfinden kannst!

An diesen 3 Terminen werde ich dir auf vielfältige Weise zeigen,  wie du …

  • deine Körperhaltung verbesserst
  • die für dich richtige Balance aus Kraft und Beweglichkeit findest
  • dich effektiv entspannen kannst.

Anja Bodtänder ist Ayurveda Lifestyle Coach/ Yogalehrerin und Physiotherapeutin. Von ihr bekommst du viele Infos und Empfehlungen zu einem individuellen Lebensstil aus der ayurvedischen Gesundheitslehre:

  • Finde deinen Konstitutionstyp ( Kapha, Pitta, Vata).
  • Lebe deinen Biorhythmus.
  • Entdecke täglich Möglichkeiten, dich in Balance zu bringen, mit typgerechter Ernährung.
  • Bringe mit Leichtigkeit Achtsamkeit in deinen Tagesablauf.

…. und einiges mehr…

❗️Freue dich schon  auf eine intensive gemeinsame Zeit und melde dich gleich an❗️

Die Workshops finden in kleinen Gruppen statt, damit wir auf dich persönlich auch wirklich eingehen können.

Vergütung für einzelne Workshops: 85 €
Wenn du dich für alle, sich einander ergänzende Workshops anmelden möchtest: 230 €

Bitte folge mir und / oder teile auf fb:

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.