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Was ist Faszienfitness – und bringt das Training wirklich was?

Was ist Faszienfitness – und bringt das Training wirklich was?

von Christine Hector | 6. Juni 2022 | Schmerzen reduzieren

Altersschwach oder fit wie ein Turnschuh? Das ist kaum eine Frage des Alters als vielmehr eine Frage von trainierten Faszien. Möchtest du schmerzfrei, beweglich und leistungsfähig älter werden? Dann ist dieser Artikel etwas für dich! Du wirst erfahren, > warum...
Knie trotz Arthrose beweglich und schmerzfrei

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von Christine Hector | 1. Mai 2021 | Schmerzen reduzieren

⛔️ Altersbedingte Abnutzung: diese Aussage wirkt wie Körperverletzung!   Hier erfährst du, warum es manchmal besser ist, NICHT auf den Arzt zu hören. Ich war gerade 40 Jahre alt, als ich immer wieder plötzlich auftretende, stechende Schmerzen beim Gehen unterhalb...
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