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Gartenarbeit ohne Rückenschmerzen: diese 5 Tipps helfen wirklich

Gartenarbeit ohne Rückenschmerzen: diese 5 Tipps helfen wirklich

von Christine Hector | 28. April 2022 | Schmerzen reduzieren

Häufig werde ich gefragt: … Warum schmerzt der untere Rücken bei der Gartenarbeit? Was kann ich dagegen tun? Muss ich mehr Rückentraining machen? Darum will ich jetzt zum Beginn der Gartensaison meine besten Tipps mit euch zu teilen. Es ist nämlich völlig normal, dass...
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