Outdoortraining

 

Outdoortraining bedeutet ja nichts anderes, als dass das Training im Freien stattfindet.

Das Outdoortraining ist ein sehr vielseitiges und abwechslungsreiches Training, welches einen optimalen Ausgleich zu Alltag und Beruf darstellt. Es dient der Verbesserung und der Prävention von Krankheiten und führt zu einer gesunden und zufriedenen Lebensführung. Außerdem macht es vielen Menschen mehr Spaß, draußen zu trainieren.

Die Trainingsmethoden sind äußerst vielfältig und stehen in Bezug zu den Wünschen, Zielen und dem Leistungsniveau der Teilnehmer. Das Gelände wird kreativ einbezogen.
 

 
     
 

 

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